最新消息 2 月 14 日消息，据央视新闻报道，中国科协今日发布了 2021 年度十大谣言榜。

我们一起来看看哪些谣言“榜上有名”:

“0 蔗糖”就是无糖:可能包含葡萄糖、麦芽糖、果糖等其他糖类；

用乳铁蛋白牙膏能杀死幽门螺旋杆菌；

“一孕傻三年”:孕妇生养孩子容易精神紧张、睡眠不足，从而出错，但绝不是“傻”；

核技术灭蚊对人体不安全；

减肥应该拒绝吃主食和油；

水果越酸维生素 C 含量越高；

“左旋肉碱咖啡”有助于健康减肥；

不添加食品添加剂的食品更安全；

不渴不用喝水；

量子波动速读可以提高学习能力。

最新消息了解到，专家提醒，公众在面对这些看似“科学”的内容时，不要马上全盘接受，要考虑信息的来源是否可靠，应该相信专业机构或专家，同时不断提高自身的科学素养和理解能力。